Praegune koroonaviirusepuhangust tekkinud eriolukord on ideaalne soojendusharjutus tõelisele otsijale. Meilt nõutakse sotsiaalset distantseerumist, mis võib esmapilgul tunduda lihtsa ülesandena. Enamus meist, eestlastest, pole ju nagunii eriti sotsiaalsed. Eelistame, et naabrite pilgud meie õuele ei ulatuks ja isegi läbikäimine sõprade ja sugulastega peab olema korraga mõõdukas koguses. Minu Vietnamist pärit tuttav rääkis, et seal kandis on…
Vaimsest arengust huvitunu peaks pöörama võimalikult suure osa oma tähelepanust iseendale. Taoline uudishimu iseenda suhtes ei peaks olema kantud isiku olulisuse tõestamise eesmärgist, vaid pigem olema teaduslikku laadi – uurija soovib uuritavat nähtust võimalikult hästi tundma õppida. Lõppude lõpuks on ju küsimus selles, kas sa tunned iseennast! Kas sa tead, kes või mis sa selline…
Egoistlikus arengufaasis inimene kasvab läbi enamaks saamise. Ta omandab uusi teadmisi, oskusi, tutvusi ja kogemusi, misläbi kasvab tema enesekindlus ja enesehinnang. Ühel hetkel võid sa aga tunda, et enamaks saamine ei paku enam rahuldust. Sa oled jõudnud oma isikliku arengu tippu, kuid siiski sa tunned, et midagi on sinu elust puudu. Kõik sinu varasemad pingutused…
Ilmselt on paljud kuulnud Buddha kuldse kesktee õpetusest, mis manitseb inimest mõõdukusele kõiges, mida ta teeb. Kuigi ma mõistan selle õpetuse sisu ja teatud eluvaldkondades seda ka järgin, on kõik minu isiklikud arenguhüpped toimunud siiski just ekstreemsetes olukordades. Minu jaoks tähendab äärmuslikkus seda, et ma teen kõike täieliku pühendumusega tegevuse loogilise lõpu või katkemiseni. Tegelikult…
Armastus on ilus tunne, mis teeb head nii selle andjale kui saajale. Lapseeas armastusest ilmajäämine põhjustab väga raskeid tagajärgi. Selline inimene ei ole täiskasvanuna võimeline ise armastama, ega tunne ära ka teiste poolt talle pakutavat armastust. Tema jaoks on maailm pime ja parimal juhul lihtsalt mõttetu paik. Halvemal juhul tajub ta kõike ümbritsevat vaenulikuna, sõltumata…
Igas eluolukorras on meil alati mitmeid valikuid. Kui tihti me valime kõige lihtsama väljapääsu, selle asemel, et käituda nii nagu vaja? Keerulistes ja potentsiaalselt konfliktsetes olukordades on probleemi ignoreerimine alati kõige lihtsam väljapääs. Kuid see on vaid ajutine väline lahendus, mis tegelikkuses õõnestab inimese sisemist tõelist heaolu. Kui keegi püüab nüüd peituda selle taha, et…
Inimese psüühika on täis paradokse ja vastuolusid. Kes meist ei sooviks elada täiel rinnal, olla vaba ja õnnelik. Samas tammume päevast-päeva samu radu – nii oma välises keskkonnas kui sisemaailmas. Sügaval sisimas igatseme uudsust ja vabadust, aga päriselt ei julge astuda sammugi oma igapäevastelt radadelt kõrvale. Noored inimesed ehk veel ei taju oma harjumuste lämmatavat…
Tartu rahulepingu 100. aastapäeva puhul on sobilik mõelda ka oma enda isiklikule vabadusele. Mil määral me oma esivanemate vere hinnaga kätte võidetud vabadust kasutame? Kas päevast-päeva tööl käimine ja õhtuti diivanil vedelemine on vabadus? Mis takistab meil oma vabadust praktiseerimast? Normaalses keskkonnas kasvades usub iga laps ja nooruk, et tema jaoks on elus kõik uksed…
Inimese vaimset arengut võib pidada evolutsiooni vabatahtlikuks jätkuks. Erinevalt bioloogilistest protsessidest sõltub see täielikult inimese tahtest. Kedagi ei saa sundida arenema. See protsess on täielikult vabatahtlik. Ja milles siis seisneb vaimne areng? Kuidas saab inimene ise või teda ümbritsevad aru, et ta on vaimselt edasi arenema hakanud? Esiteks tuleb mõista, et vaimne areng ei toimu…
Tihti saavad just hobidest need tegevused, mis aitavad inimesel elust rõõmu tunda. Täiskasvanu elus võib hobi olla ainus vabatahtlik tegevus, millel ei ole otsest praktilist eesmärki. Sellisena lisab mistahes hobi inimese ellu hoopis teise kvaliteedi – võimaluse eneseteostuseks väljaspool oma kohustuste täitmist. See annab inimesele võimaluse püüelda millegi poole ilma välise surveta, lihtsalt omaenese rõõmuks.…