Olles viimased 10 aastat oma sisemaailma avastamisele pühendanud, olen kohati täiesti hämmingus kui tabu on meie ühiskonnas kõik inimese sisemaailma puudutav. Nii palju on ehk asi arenenud, et mingi osa inimestest siiski otsib viimases hädas psühholoogilist või psühhiaatrilist abi. Kindlasti on endiselt veel väga palju neidki, kes kannatavad vaikides. Nende seas on kindlasti ka palju…
Eestlastele on loodus justkui pühakoda, kus käiakse vaimu virgutamas ja meeli rahustamas. Üldjuhul ei oska me ise oma looduselembust ja selle tähendust oma elus isegi märgata. Meie kevadised toimetused aias, rändlindude tervitamine, kasemahla laskmine, puude lõhkumine, lõkke tegemine ja seenelkäimine on elu loomulik osa. Niisama kui meile loomulikud, tunduvad need toimetused kahtlaste ja isegi ohtlikena…
Seoses uuele töökohale kandideerimisega sooritasin hiljuti Tripod vaimse võimekuse testi. Test koosnes kolme tüüpi ülesannetest – keel, matemaatika ja ruumiline mõtlemine. Ausalt öeldes pole ma vist loomuomaselt mitte üheski neist andekas. Algklassides oli mul raskusi kirjatehnikaga. Hiljem, eriti ülikoolis käies, kujunesid mu keelelised võimed suure lugemuse ja kirjutamise toel üsna headeks. Matemaatika koha pealt olen…
Praegune koroonaviirusepuhangust tekkinud eriolukord on ideaalne soojendusharjutus tõelisele otsijale. Meilt nõutakse sotsiaalset distantseerumist, mis võib esmapilgul tunduda lihtsa ülesandena. Enamus meist, eestlastest, pole ju nagunii eriti sotsiaalsed. Eelistame, et naabrite pilgud meie õuele ei ulatuks ja isegi läbikäimine sõprade ja sugulastega peab olema korraga mõõdukas koguses. Minu Vietnamist pärit tuttav rääkis, et seal kandis on…
Egoistlikus arengufaasis inimene kasvab läbi enamaks saamise. Ta omandab uusi teadmisi, oskusi, tutvusi ja kogemusi, misläbi kasvab tema enesekindlus ja enesehinnang. Ühel hetkel võid sa aga tunda, et enamaks saamine ei paku enam rahuldust. Sa oled jõudnud oma isikliku arengu tippu, kuid siiski sa tunned, et midagi on sinu elust puudu. Kõik sinu varasemad pingutused…
Ilmselt on paljud kuulnud Buddha kuldse kesktee õpetusest, mis manitseb inimest mõõdukusele kõiges, mida ta teeb. Kuigi ma mõistan selle õpetuse sisu ja teatud eluvaldkondades seda ka järgin, on kõik minu isiklikud arenguhüpped toimunud siiski just ekstreemsetes olukordades. Minu jaoks tähendab äärmuslikkus seda, et ma teen kõike täieliku pühendumusega tegevuse loogilise lõpu või katkemiseni. Tegelikult…
Armastus on ilus tunne, mis teeb head nii selle andjale kui saajale. Lapseeas armastusest ilmajäämine põhjustab väga raskeid tagajärgi. Selline inimene ei ole täiskasvanuna võimeline ise armastama, ega tunne ära ka teiste poolt talle pakutavat armastust. Tema jaoks on maailm pime ja parimal juhul lihtsalt mõttetu paik. Halvemal juhul tajub ta kõike ümbritsevat vaenulikuna, sõltumata…
Inimese vaimset arengut võib pidada evolutsiooni vabatahtlikuks jätkuks. Erinevalt bioloogilistest protsessidest sõltub see täielikult inimese tahtest. Kedagi ei saa sundida arenema. See protsess on täielikult vabatahtlik. Ja milles siis seisneb vaimne areng? Kuidas saab inimene ise või teda ümbritsevad aru, et ta on vaimselt edasi arenema hakanud? Esiteks tuleb mõista, et vaimne areng ei toimu…
Tihti saavad just hobidest need tegevused, mis aitavad inimesel elust rõõmu tunda. Täiskasvanu elus võib hobi olla ainus vabatahtlik tegevus, millel ei ole otsest praktilist eesmärki. Sellisena lisab mistahes hobi inimese ellu hoopis teise kvaliteedi – võimaluse eneseteostuseks väljaspool oma kohustuste täitmist. See annab inimesele võimaluse püüelda millegi poole ilma välise surveta, lihtsalt omaenese rõõmuks.…
Uue aastakümne algus on suurepärane aeg, et loobuda vanadest harjumustest. Lase minna kõigel, mis on oma elu ära elanud! Paraku teeme me tavaliselt aga kõik, et vältida muutusi, kuna muutused põhjustavad hirmu. Iga hirm aga piirab sinu sisemist ja välimist vabadust. Vaimse arengu olemus on aga vabaduse suurenemine nii enda sees kui välises tegutsemises. Mitte…